Mik azok a jelek, amikből bizton tudhatjuk, méltatlanul elhanyagoltuk a kapcsolatunkat, ami így félő, hogy végleg tönkre fog menni? Ezekre figyelj, ha meg akarod menteni a házasságodat!

-Már nem tisztelitek egymást.

Amikor megismerkedtetek, azt hitted, nincsen nála tökéletesebb, aztán ahogy telt a közösen együtt töltött idő, úgy bukkantak felszínre a hibái. Teljesen természetes, ha ma már sokkal árnyaltabban látjátok egymást, és a rózsaszín köd végleg eloszlott. A kérdés azonban az, ennek ellenére képesek vagytok-e szeretettel és tisztelettel bánni egymással. A kapcsolati szakértők szerint ha a párunkhoz szólunk, már a hangunk tónusán is lehet érezni, van-e a házasságunknak jövője, vagy sem. Ha igazán odafigyelünk egymásra, és megadjuk a másiknak az őt megillető tiszteletet, azzal a kapcsolatunkat is megerősítjük.

-Észrevétlenül eltávolodtatok egymástól.

A gyerekek, a háztartás, az idősödő szülők, a karrierépítés és a temérdek munka mellett nem csoda, ha házastársakból inkább szervezőbizottsággá váltatok. Már semmi másról nem beszéltek egymással, mint teendőkről, intézni való feladatokról? Akkor épp ideje váltani, amíg nem késő! Mint a régi szép időkben, menjetek el egymással randevúzni havonta legalább egyszer, a találkozókat pedig felváltva szervezzétek meg.

-Már nem igyekeztek a másiknak tetszeni.

A kapcsolatotok elején órákat álltál a szekrény előtt, hogy kiválaszd a legalkalmasabb ruhát, parfümmel hintetted be magad, és a frizurádat is hosszan igazgattad, hogy tökéletes legyen. Ma már pedig egyáltalán nem zavar, ha kócosan, kitérdelt pizsaméban kerülsz a párod szeme elé. A szakemberek azonban azt tanácsolják, hogy ha nem is törődünk annyit magunkkal, mint a ’mézeshetek’ ideje alatt, azért maradjunk mindig igényesek nem csak a párunk, de a magunk kedvéért is.

-Mindenért a párod a felelős.

Ha minden apró-cseprő ügyért a párodat kezdet hibáztatni, az bizony komolyan aláássa a kapcsolatotokat. Ideje lenne nem csak a másik szemében meglátni a szálkát! Úgy tudjuk visszafordítani a folyamatot a szakemberek szerint a hétköznapi konfliktusok esetén, hogy először is megnézzük a helyzetet a másik szemszögéből, és ezt kommunikáljuk is felé. „Azt hiszem értem, mit szeretnél mondani.” A problémák megoldását is együtt dolgozzuk ki. „Milyen ötleteid vannak a helyzet megoldására?” Így biztos, hogy a vitából megerősödött kapcsolattal fogunk kilépni.

(Redbook Magazine, kép: sciencenordic.com)