A gyors hajnövesztés nem csak egy mítosz. Tényleg lehetséges. Rengeteg nő küzd a dús, egészséges, hosszú hajkoronáért, de sajnos az örökletes tényezők sokszor közbe szólnak. Viszont, van egy bevált praktika, amitől erőre kap a hajzat és úgy nő, mint a dudva.

Melegolló helyett hajerősítés

Mint minden témakörben, a hajerősítést és a gyors hajnövést érintőben is vannak olyan tanácsok, amelyek inkább megdöbbentők, mint hasznosak. Ilyen például a melegolló misztikuma, vagy a házilag készíthető pakolások, és az állandóan összegumizott haj tévhite. Utóbbi állítólag azért növeszti gyorsabban a hajat, mert állandóan húzza a hajhagymákat, míg a melegollóval történt vágás elvileg lezárja a hajvégeket, így megtartja a szálak nedvességtartalmát, ez pedig gyorsabb növekedést eredményez, lévén hogy a vitaminok bennmaradnak.

Ezzel pedig el is érkeztünk a legendás hajnövesztő praktikák földjétől a valóságba: vitamin kell a hajnak, hogy gyorsabban nőjön, csak nem mindegy milyen és mennyi.

A haj növekedése a hajhagymákból indul, így nem a hajvég piszkálásával, hanem a hajhagymák táplálásával kell kezdeni a dolgot. A hajnövesztést serkentő vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli étrend csodákra képes, és valóban beváltja a hozzá fűzött reményeket. A hajszálak az átlagos vagy épp átlagon aluli tápanyagú étrend esetén havi 0,7-1 centimétert nőnek. A kinőtt szálak élettartama 2-7 év. Viszont, ha a hajnak megfelelő, tápanyagban gazdag étrendet követünk, egykettőre gyorsíthatjuk a növekedés ütemét, elvégre a fű is akkor nő szép dúsra, ha locsolják.

Mi kell a hajnak?

Első sorban A-vitamin, a B1-, a B2-, B5-, B6-vitaminok, a H-vitamin vagy biotin, és az E-vitamin, valamint vas, a folsav, a magnézium, a cink és a szilícium. A legegyszerűbben ezeket étrendkiegészítőből tudjuk beszerezni, célzottam és egyszerre, például a Revalid haj kapszulából, vagy a Revalid hajerősítő és regeneráló készítményeiből.

Szintén érdemes még a haj építőanyagának a keratinnak előállításához szükséges aminosavakat is beiktatni a napi étrendbe: ez a metionin és a cisztein. Ezen kívül külső pakolásokkal is fokozható az összhatás, amelyekből széles választékot találsz a már fent említett hajszakértőnél a Revalidnál.