Ízesítheted a teád, használhatod főzéshez, ha pedig megfáztál, ez legyen a legtermészetesebb gyógymódod az influenza tüneteinek csökkentésére és a torokfájás megszüntetésére. De tudtad, hogy mézet mennyi mindenre használhatod még?

1. Hidratáló: Kend be kiszáradt bőrödet mézzel, és hagyd rajta 30 percen át, majd finoman mosd le.

2. Károsodott haj gyógyítója: Keverj 2 evőkanál mézet a samponodohoz, vagy olívaolajjal együtt készíts belőle kondicionálót.

3. Krémes fürdő: Dobj két evőkanál mézet és néhány csepp levendula illóolajat a fürdővizedbe.

4. Arcmaszk: Citrom, avokádó és méz segítségével készíts otthoni arcmaszkot a ragyogóbb bőrért.

5. Allergia ellen: Mivel a mézben vagy egy kevés pollen, ha tavasztól kezdve kis mennyiségben fogyasztod, segítesz a szervezetednek felkészülni az allergia elleni harcra.

6. Nyugodt alvás: Ha nehezen alszol el, lefekvés előtt tegyél egy csöpp mézet a nyelvedre.

7. Szájvíz: Természetes illatú szájvizet készíthetsz méz, szódabikarbóna és menta illóolaj segítségével.

8. Ekcéma kezelése: Ne vakard, inkább kenj egyenlő arányban mézet és őrölt fahéjat a viszkető sebekre.

9. Influenza megelőzés: Ne csak akkor idd a mézes teát, ha beteg vagy. A méz eredendően erősíti az immunrendszert, ezért igyál minden nap egy bögre meleg vízbe kevert 1-2 kiskanál mézet, vagy dobd fel friss citromlével és fahéjjal: igazi immunerősítő koktél!

10. Emésztés elősegítése: 1-2 kanál méz minden nagyobb étkezés előtt csodákat tesz a gyomroddal.

11. Frissítő: A mézes limonádé igazi nyári, frissítő ital, mely az egész napos hidratáláshoz is jól jön.

12. Másnaposságra: Víz és 2 kanál méz - a legjobb detoxikáló ital.

13. Sebesülések kezelése: Vágások, pici sebek és horzsolások gyógyítására, fertőtlenítésére tökéletesen alkalmas a méz.

14. Cukorpótló: A cukor nem egészséges. Próbáld meg mézzel helyettesíteni a cukor beviteledet.

15. Ajakbalzsam: Egy kis rózsavirág kivonat és némi méz: tökéletes és természetes ajakápolás.

16. Sporthoz: Felmérések bizonyítják, hogy a méz tápértéke segít sportolás közben a jobb eredmények elérésében.

(Fotók: livestrong.com)