Jump to content

A XXI. század leghatékonyabb edzési módszere!

2014. 04. 24. 20:59

A FLABéLOS használata nem fárasztó, nem kell hozzá átöltözni, nem izzadunk meg. Talán ezért is egyre népszerűbb a testvibrációs készülék a hölgyek körében, mert otthoni használata során időt spórolhatunk, és kényelmesen szabadulhatunk meg a fölös kilóktól.

 

Mi is a FLABéLOS?

A FLABéLOS orvostechnikai eszköz, mely a testvibrációs technológia elvén működik. A módszer az űrkutatásból szivárgott át a háztartásokba, mert a módszer nagyon hatékony, ugyanakkor kíméletes. Azzal a céllal dolgozták ki, hogy megakadályozza az asztronauták csontvesztését és izomsorvadását egy-egy űrben való tartózkodás alatt. Az izmok mozgatása akaratlanul történik, ezért kényelmes, mégis olyan, mintha sportolna az ember.

Hogyan is működik?

A FLABeLOS testvibrációs készülék billegő padján állva az az érzésünk, mintha megmozdulna a lábunk alatt a talaj. A készülék kibillent az egyensúlyi helyzetünkből, a testünk pedig akaratlanul „ellentart”, mert tudat alatt az egyensúlyunk megtartására törekszik, ezért az összes izmunk megmozdul. A helyzetmegtartó reflexeink működésbe lépnek, mely jelentős izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg. Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy egyetlen másodperc alatt akár 10–60 izom-összehúzódást is elérhetünk, melyet tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani. Éppen ezért egy 10 perces vibrációs edzés egy 45-50 perces edzőtermi izommunkával ér fel. Arról nem is szólva, hogy a FLABéLOS használata nem fárasztó, nem kell hozzá átöltözni, nem izzadunk meg. Talán ezért is egyre népszerűbb a testvibrációs készülék a hölgyek körében, mert otthoni használata során időt spórolhatunk, ráadásul kényelmesen szabadulhatunk meg a fölös kilóktól miközben a kondíciónk javul, és a bőrünk is feszesebb lesz. Dr. Endre Veronika belgyógyász praxisában azt tapasztalta, hogy „megfelelő diéta beállítása mellett a Flabélos alkalmazásával a zsírtömeg megfelelő mértékben csökken, az izomtömeg nem változik, vagy növekszik”. Vagyis Flabélos használattal kombinálva a diétát, elkerülhető a fogyókúra leggyakoribb velejárója, az izomtömeg elvesztése. A hosszú távú fogyás csak így érhető el.

További információkat weboldalunkon talál.