Jump to content

Keresés

odafigyelés címkékhez kapcsolódó elemek

A kevesebb és az egyszerűbb több, mint gondolnánk

A kevesebb és az egyszerűbb több, mint gondolnánkHa már te is a forgatagban vagy, lassítsd le magad. Készülj a karácsonyra ajándékkal, ételekkel, de a figyelmet és a szeretet egy ajándék sem váltja ki.

Hiszti vagy ADHD? Figyelj a jelekre!

Hiszti vagy ADHD? Figyelj a jelekre!Nincs két egyforma gyerek, vannak, akik akaratosak, makacsok, különösen, ha valami nem a kedvük szerint alakul. És vannak olyanok is, akik történjék bármi, mindig nyugodtak maradnak. Egyesek sokat sírnak, hisztiznek,

Ízületi fájdalom kínoz? Változtass az étrendeden!

Ízületi fájdalom kínoz? Változtass az étrendeden!Az ízületi fájdalmak hátterében a legtöbbször valamiféle egészségügyi probléma, vitaminhiány, nem megfelelő étrend és mozgásszegény életmód állhat. Bizonyos élelmiszerek hatására, a fájdalom mértéke javulhat, illetve rosszabbodhat. Az alábbi ételek fogyasztását

Figyelj oda önmagadra!

Figyelj oda önmagadra!Ha szervezeted egészségének egyensúlya felbomlik, tested előbb jelez neked, minthogy észlelnéd a bajt. Ha nem ismered fel a tüneteket, és nem kezeled időben a problémát, az komolyabb betegségek kialakulásához vezethet.

Ne hagyd, hogy átverjenek!

Ne hagyd, hogy átverjenek!„A hazug embert hamarabb utólérik, mint a sánta kutyát” tartja a mondás. A hazugságokat te is könnyedén kiszűrheted, hogyha odafigyelsz az apró jelekre. Ugyanis, ha valaki hazudik hiába próbálja leplezni,

Cukorbetegségtől szenvedsz? Ezeket az ételeket bátran fogyaszthatod!

Cukorbetegségtől szenvedsz? Ezeket az ételeket bátran fogyaszthatod!Napjainkban egyre többen küzdenek a mindennapokat megnehezítő cukorbetegséggel. Ilyenkor nem mindegy, hogy miből és mennyit fogyasztunk, mivel a táplálkozásnál elsődleges szempont, a vércukor szintentartása, ezért számtalan finomságot mellőzni kell az

Óvatosan a szappannal!

Óvatosan a szappannal!Annak ellenére, hogy nincs is jobb egy reggeli frissítő, és egy esti relaxációs zuhanynál, nem árt, ha odafigyelünk milyen kencéket kenünk magunkra, miközben fürdünk.

Négy dolog, ami nélkülözhetetlen egy jól működő párkapcsolatban!

Négy dolog, ami nélkülözhetetlen egy jól működő párkapcsolatban!Egy párkapcsolat lényege a szeretet, a szerelem, a harmóniára és boldogságra törekvés. Nagyon fontos, hogy a siker érdekében mindkét félnek egyaránt törekednie kell azokra a dolgokra, melyek a párkapcsolat stabilitását

Kismamák és a sport

Kismamák és a sportAz egyik sarkalatos téma, ami a várandósság ideje alatt örökös kérdés, hogy sportolhat-e a kismama? Ha igen, akkor mit és mennyit?