Jump to content

Csodaszerek, a menstruációs panaszok enyhítésére

2017. 11. 20. 10:42

A menstruáció egy olyan kellemetlen dolog, amit a legtöbb nő valószínűleg kihagyna az életéből, ha lenne választási lehetősége. De nincs! Éppen ezért meg kell tanulni elfogadni, és átvészelni hónapról-hónapra. Az alábbi gyógynövények segítségünkre lehetnek, ha a kellemtlen görcs újra lecsapna ránk.

Míg egyeseknek alig néhány napig tart, szinte semmilyen kellemetlen panasszal nem jár, addig mások több, mint egy hétig is szenvedhetnek tőle, kellemetlenséggel, fájdalommal együtt járva. Számtalan módszer és orvosság létezik a menstruációs fájdalmak csökkentésére, az alábbi módszerek azonban 100%-ig természetesek. Szinte az összes létező betegséget lehet orvosolni gyógynövények segítségével, nem kivétel ezalól a menstruációval együtt járó kellemetlen fájdalom sem.

Segítő természet!

Az egyik leghasznosabb növény a görcsoldásra a cickafark. Kamazulén tartalma görcsoldó hatással bír, segít megnyugtatni a méhnyálkahártyát, a méhizmokat, és az emésztőrendszert is. Kiváló menstruációs görcsökre, és az ezt kísérő emésztési problémákra is. A cickafark elérhető csepp és tea formájában is. Cisztától szenvedőknek, a fogyasztása TILOS!

Így készíts gyógyító főzetet!

1 teáskanál teafüvet forrázz le kb. 2,5dl vízzel, majd hagyd állni 10-12 percig. Cukortól és méztől mentesen, napi 2 csészényit fogyassz a szűrletből, ha erőteljes görcsöket éreznél a menstruációd napjain.

citromfű szintén görcsoldó, valamint antibakteriális hatással is rendelkezik, ezért a menstruáción túl, nátha, meghűlés és egyéb fertőzések esetén is remek választás. Gyomorbántalmakra és fejfájásra is előszeretettel ajánlják. Kenőcs, csepp, olaj és tea formájában is elérhető.

Az egyik legismertebb gyógynövényünk a kamilla, mely kiváló ellenszere lehet a görcsös és igen fájdalmas menstruációnak. A kamillát teaként is fogyaszthatjuk, illetve a szűrletéből borogatást is készíthetünk. Fejfájás, migrén esetén javallott. Két púpozott teáskanál szárított kamillát, forrázzunk le 2,5 dl vízzel, majd hagyjuk állni 10-15 percig. Napi 3-4 csészével bátran fogyasztható. Szabadon ízesíthető, kellemes illatú és aromájú tea.

Számtalan egészségügyi problémára nyújthat gyógyírt a gyömbér. Torokfájás, nátha, megfázás esetén előszeretettel fogyasztják reszelt formában, citrommal és mézzel keverve. Azonban menstruációs fájdalmakra is ajánlott. A gyömbér azon túl, hogy görcsoldó hatású, segít a hányinger csökkentésében, gombaölő, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és köhögéscsillapító hatással is rendelkezik. Reszeljünk le 1 teáskanálnyi friss gyömbért, majd hagyjuk állni 10-12 percig egy bögre forró vízben. Végül szűrjük le, és már is fogyasztható. Naponta 2x-3x fogyasszuk.

Az orbáncfű nem csak a görcsöket, de a szorongást, és a depressziót is oldja. Kiváló választás menstruáció ideje alatt. A testet és az idegeket is megnyugtatja. Immunerősítő hatása miatt a különféle vírusos betegségek esetén is ajánlott a fogyasztása. Mindezek mellett, vízhajtóként, epehajtóként, emésztést javító és savcsökkentő csodaszerként is számontartják.

(Forrás: marmalade.hu l Kép: pixabay.com)