1. A boldogtalan emberek olyan dolgok miatt aggódnak, amiken nem tudnak változtatni

2. A boldogtalan emberek feladják, amikor nehézségekbe ütköznek

3. A boldogtalan emberek túl komolyan veszik magukat

4. A boldogtalan emberek soha nem mozognak és sportolnak

5. A boldogtalan emberek elérhetetlen és irreális célokat tűznek ki maguk elé

6. A boldogtalan emberek gyakran esznek egészségtelen ételeket

7. A boldogtalan emberek nem alszanak eleget

8. A boldogtalan emberek a gyengeségeiket hangsúlyozzák, nem az erősségeiket

9. A boldogtalan emberek túl sok időt töltenek a közösségi oldalakon

10. A boldogtalan emberek nem lépnek ki a komfortzónájukból

11. A boldogtalan embereket túlságosan érdekli, hogy mit gondolnak róluk mások

12. A boldogtalan emberek szeretnek pletykálni vagy negatívan beszélni másokról

13. A boldogtalan emberek irreálisan sokat dolgoznak

14. A boldogtalan emberek elszigetelik magukat

15. A boldogtalan emberek sosem jutalmazzák meg magukat

16. A boldogtalan emberek könnyebben beletörődnek abba, amibe nem kellene

17. A boldogtalan emberek nem bocsátanak meg

18. A boldogtalan emberek nem terveznek előre és nem élik rendezetten az életüket

19. A boldogtalan emberek csak saját magukkal törődnek

20. A boldogtalan emberek akkor sem élnek gyakori szexuális életet, amikor lenne kivel

Ha a fenti listából 5 vagy annál több dolog is többé-kevésbé igaz rád, akkor itt az idő, hogy azonnal változtass magadon, a hozzáállásodon, az életeden, de legfőképpen a boldogságodon!